 |
|||
 |
 |
 |
 |
From : Airland
From : SERTA, King Koil, Florence
From : Elite
From : Royal
Everyday Good Price
SOFA
Produk Kayu
Custom Products
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
|
Momen paling membahagiakan di dalam hidup Anda adalah ketika melihat senyum ceria di wajah putra-putri Anda. Pada saat itulah Anda mengerti bahwa kini hidup Anda memiliki tujuan dan makna yang lebih berarti. Untuk membesarkan, mendidik, dan membahagiakan buah hati Anda.
Di atas segalanya kesehatan mereka merupakan harta yang paling berharga. Hanya dalam tubuh yang sehatlah mereka dapat bermain, tertawa dan tumbuh sempurna.
Untuk mendukung kesehatan dan tumbuh kembang buah hati yang optimal, Galleria Furniture menyediakan rangkaian produk tempat tidur anak yang telah terbukti selama bertahun-tahun memiliki reputasi yang dapat diandalkan, dan tentunya hadir dengan harga yang terjangkai namun sesuai dengan kualitas yang Anda harapkan.
Anak-anak membutuhkan waktu dan kualitas tidur yang lebih baik dari orang dewasa, bukan hanya untuk pemulihan tubuh, tetapi juga untuk pertumbuhan tubuh dan perkembangan otak yang optimal. Tempat tidur yang baik secara signifikan sangat berpengaruh terhadap kualitas tidur anak Anda, dan juga untuk kesehatan mereka secara jangka panjang.
Silahkan lihat produk-produk tempat tidur anak yang kami sediakan. Jangan ragu atau sungkan apabila Anda memiliki pertanyaan apapun, baik itu spesifikasi produk, harga maupun promo yang sedang berlaku. Kami sangat berharap kami dapat menjadi rekan Anda dalam hal ini, bukan hanya sebagai distributor produk.
Karena sebagai pribadi, kami owner dan seluruh staff di Galleria Furniture juga adalah orang tua dari putra-putri kami. Oleh karenanya kami mengerti betul bahwa untuk anak segala sesuatu haruslah yang terbaik, termasuk juga dalam pemilihan tempat tidur yang akan digunakan selama bertahun-tahun.
 |
---- Everyday Discount Here ---- |
Harga yang tercantum di bawah adalah harga setelah Diskon 40% - 50%, dan BELUM termasuk Promo Bulanan yang akan menambah besar potongan harga. Promo Bulanan ini berubah-ubah setiap bulan. Oleh karenanya tidak kami sertakan disini. Untuk Update PROMO Terkini dan Harga Nett, jangan sungkan untuk Menghubungi Kami (KLIK DISINI). Merupakan komitmen kami untuk memberikan harga yang terbaik untuk Anda. |
|
Klik Pada nama atau gambar di bawah ini, atau scroll-down untuk melihat satu per satu koleksi spring bed anak kami :
Tempat Tidur 2in1 dengan desain mewah, dan dilengkapi juga dengan teknologi tinggi khas Airland, antara lain Natural Latex, dan Knitted Bamboo Fabric
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.13.644.000,- |
Rp.7.163.100,- |
Rp.6.480.900,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp15.312.000,- |
Rp.7.273.200, |
Rp.8.038.800,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Seri 202 Spring Latex ( Kombinasi Pegas dan Latex) adalah matras serbaguna 2 in 1. Menggunakan latex alami untuk peningkatan kenyamanan dan daya topang tubuh yang maksimal. Terdiri dari 2 buah matras yang dengan tingkat kenyamanan yang sama. Karena dibuat dari latex alami maka memiliki sifat lebih sejuk dan non-allergenic.
Dibuat dengan 2 desain headboard menarik yang dibuat secara hand-made : headboard basket dan headboard Smiley yang bergambar matahari.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.8.568.000,- |
Rp.4.498.200,- |
Rp.4.069.800,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.9.528.000,- |
Rp.5.002.200,- |
Rp.4.525.800,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Seri 202 Deluxe adalah tempat tidur 2 in 1 yang sangat flexible, ekonomis dan mudah untuk digunakan. Di desain untuk dapat juga digunakan oleh anak-anak, dan sangat cocok untuk digunakan oleh anak-anak atau remaja, atau sebagai tempat tidur ekstra.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 7.128.000,- |
Rp.3.564.000,- |
Rp.3.564.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.7.992.000,- |
Rp.3.996.000,- |
Rp.3.996.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Spring Bed anak dengan desain yang sangat lucu, baik desain Headboard (sandaran) maupun desain kain pemebungkus tempat tidur. Kesan cerianya pasti disukai dan menambah kebahagiaan anak Anda tercinta.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 6.708.000,- |
Rp.3.354.000,- |
Rp.3.354.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.7.644.000,- |
Rp.3.822.000,- |
Rp.3.822.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Matras 3 in1 ini sangat sesuai dengan anak-anak dan remaja yang menghabiskan lebih banyak waktu di atas tempat tidur dibandingkan dengan orang dewasa untuk melakukan berbagai hal yang bukan hanya tidur, tetapi juga bermain game, mengerjakan pekerjaan rumah, membaca, mengobrol bersama anggota keluarga, dan lain-lain.
Dengan desain yang sangat lucu dan pasti disukai oleh putra-putri Anda tercinta, sangat cocok untuk menambah kesan ceria di kamar tidur anak Anda.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 9.132.000,- |
Rp.4.566.000,- |
Rp.4.566.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.10.488.000,- |
Rp.5.244.000,- |
Rp.5.244.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
( * Tersedia juga dalam konfigurasi 2in1 )
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Tempat tidur / spring bed 2in1 dengan teknologi untuk kesehatan tulang belakang dari Airland yang legendaris. Sangat cocok bagi putra/putri Anda yang memiliki aktivitas olah raga tinggi. Posisi tidur yang ideal bagi tulang belakang sangat baik bagi kelancaran peredaran darah dan pemulihan otot.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.9.144.000,- |
Rp.4.800.600,- |
Rp.4.343.400,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp.10.356.000,- |
Rp.5.436.900,- |
Rp.4.919.100,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 6.800.000,- |
Rp. 2.924.000,- |
Rp. 3.876.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 7.600.000,- |
Rp. 3.268.000,- |
Rp. 4.332.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 11.400.000,- |
Rp.4.902.000,- |
Rp. 6.498.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 12.600.000,- |
Rp. 5.418.000,- |
Rp. 7.182.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Harga Elite Amazon Setelah Diskon :
(Harga Belum Termasuk Potongan Promo*)
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Full Set | 2.810.100 |
3.180.600 |
| *) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 , Hp dan WhatsApp : 0821 285 377 31 ,dan 0857 2 333 444 2 |
||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Harga Elite Twilight Setelah Diskon :
( Harga Belum Termasuk Potongan Promo*)
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Full Set | 2.223.000 |
2.365.500 |
| *) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / PIN BB : 29E84589 |
||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Berikan buah hati Anda keceriaan dalam istirahatnya. Keceriaan karakter kartun Utopia akan membantu anak-anak tumbuh ceria. Pertimbangan untuk kesehatan tulang punggung dan pertumbuhan anak terjawab sudah. Teknologi Double Cones Spring dan Spring Count akan menjadikan Utopia tempat pertumbuhan sempurna buah hati dalam istirahat malamnya.
Harga Elite 2 in 1 Utopia Setelah Diskon :
(Harga Belum Termasuk Potongan Promo* )
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Full Set | 2.810.100 |
3.180.600 |
| *) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / PIN BB : 29E84589 |
||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Kasur Spring Latex yang diciptakan untuk menjaga kesehatan tulang punggung dan kenyamanan tiada tara, menjadikan Regent pilihan tepat untuk kesempurnaan pertumbuhan anak remaja Anda. Desain modernnya sesuai dengan karakter remaja yang dinamis. Ciptakan kamar anak Anda lapang, dengan kasur besar, berkat Regent si kasur cerdik.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 10.900.000,- |
Rp.4.687.000,- |
Rp. 6.213.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 12.000.000,- |
Rp. 5.160.000,- |
Rp. 6.840.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Teenager merupakan tempat tidur 2 in 1 yang sangat praktis dan efisien pada penempatan ruang Anda. Sangat cocok untuk putra-putri Anda. Dibuat dengan lapisan latex untuk kualitas tidur yang lebih baik.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 6.890.000,- |
Rp. 2.756.600,- |
Rp. 4.134.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 7.670.000,- |
Rp. 3.068.000,- |
Rp. 4.602.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 10.100.000,- |
Rp. 4.040.000,- |
Rp. 6.060.000,- |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 Full Set | Rp. 11.490.000,- |
Rp. 4.596.000,- |
Rp. 6.894.000,- |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Salah satu tempat tidur terbaik untuk anak Anda. Nama besar SERTA sebagai pembuat tempat tidur nomor 1 di dunia merupakan jaminan akan keunggulan mutu dan kualitasnya. Spring bed anak 2 in 1 ini dibuat dengan desain khas SERTA yang sangat menarik dan pasti disukai putra-putri Anda tercinta.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 10.040.000 | Rp. 11.260.000 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Seri 2 in 1 dari Guhdo, baik itu Headboard Metropolis, Paris, dan Prospine dibuat dengan spesifikasi yang sama dengan beberapa keunggulan dibandingkan dengan merek kompetitor, antara lain aki ranjang dari kayu, lebih megah dan kokoh yang dibungkus dengan PVC/Oscar, anti kotor serta mudah untuk dibersihkan.
Tempat tidur ini hadir dengan harga khas dari Guhdo yang sangat terjangkau.
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 SET (Metropolis) | Rp. 4.730.000 |
Rp. 1.419.000 |
Rp. 3.311.000 |
| 1 SET (Paris) | Rp. 4.110.000 |
Rp. 1.233.000 |
Rp. 2.877.000 |
| 1 SET (Prospine) | Rp. 3.850.000 |
Rp. 1.155.000 |
Rp. 2.695.000 |
| Harga Normal | DISKON (Anda Hemat ) : | Harga Setelah DISKON : | |
| 1 SET (Metropolis) | Rp. 5.340.000 |
Rp. 1.602.000 |
Rp. 3.738.000 |
| 1 SET (Paris) | Rp.4.670.000 |
Rp. 1.401.000 |
Rp. 3.269.000 |
| 1 SET (Prospine) | Rp. 4.400.000 |
Rp. 1.320.000 |
Rp. 3.080.000 |
*) Untuk Info Update Promo Terkini Silahkan Hubungi Kami di (022)-720 8300 / |
|||
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp.3.456.000 | Rp.3.900.000 |
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 1.690.000 | Rp. 1.891.500 |
Tempat tidur yang sangat praktis dengan harga yang sangat terjangkau dari GUHDO. Dengan desain kasur yang menyatu dengan divan, cocok sekali untuk putra/putri Anda, dan juga cocok untuk digunakan pada tempat kos, villa, maupun apartment. Dilengkapi dengan berbagai pilihan warna atraktif untuk menambah keceriaan ruangan Anda.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 1.449.500 | Rp. 1.631.500 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Resta 2 in 1 dengan desain Headboard (sandaran) lucu bergambar gitar dan corak kain pembungkus dengan tema serupa sangat lucu dan pasti disukai putra atau putri Anda. Merek Resta merupakan merek tempat tidur dari Airland. Hadir dengan garansi pegas 15 tahun, merupakan investasi pembelanjaan yang baik untuk Anda.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 3.330.000 | Rp.3.702.000 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Compact Bed dari RESTA, dengan desain kasur dan divan yang menyatu. Sangat cocok untuk remaja yang mengutamakan kepraktisan. Oleh karenanya sangat cocok sekali untuk digunakan pada tempat kost. Hadir dengan harga sangat terjangkau, namun dengan garansi tetap sama, 15 tahun.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 2.256.000 | Rp. 2.406.000 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
LA Kids merupakan kombinasi sempurna antara desain yang simple dan kepraktisan. Dengan rancang bangun dan teknologi paling maju yang merupakan keunggulan merek Lady Americana. Tempat tidur ini merupakan hadiah terbaik bagi kesehatan putra-putri Anda dalam mendukung pertumbuhannya.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 15.780.000 | Rp. 17.640.000 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Bagi anak yang menggemari karakter animasi Disney Cars, matras ini pilihan yang tepat. Dengan lisensi Disney matras ini di desain dengan karakter-karakter lucu Cars. Perpaduan warna pada matras ini akan senantiasa memeriahkan suasana kamar tidur anak Anda. Disempurnakan dengan fitur posture spring yang memberikan topangan optimal pada tubuh anak, membuat mereka ingin selalu tidur bersama tokoh kesayangannya, Lightning McQueen.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 4.273.500 | Rp. 4.677.750 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Karakter terkenal dari animasi Disney Cars yang terdapat pada matras ini dipastikan membuat anak selalu ingin tidur di atasnya. Dengan pilihan warna Red Speed, matras ini akan memeriahkan suasana kamar tidur anak Anda. Kasur sorong yang melengkapinya dapat dimasukan dan dikeluarkan sesuai kebutuhan, memberikan tempat ekstra untuk Anda atau teman anak yang menginap.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 4.273.500 | Rp. 4.677.750 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Karakter lucu Disney Fairies, Tinkerbell kini menjadi teman tidur anak Anda. Gemerlap warna kuningnya yang cerah berpadu dengan warna pink yang cantik memberikan suasana ceria pada kamar tidur anak, Fitur-fitur unggulan seperti Posture Spring pada matras ini memberikan topangan yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan anak.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 4.273.500 | Rp. 4.677.750 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Smile Kids dengan fitur-fitur unggulan memberikan kenyamanan tidur yang sempurna. Kenyamanan matras ini datang dari perpaduan sempurna antara fitur kenyamanan seperti High Quality Knitted Fabric dengan warna yang atratktif dengan fitur support seperti LAtex, 3 Zones Pocket Spring, dan Foam Encasement. Dilengkapi pula dengan matras sorong yang dapat ditarik dengan mudah apabila Anda memerlukannya. Lengkapi hari ceria anak Anda dengan Smile Kids.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 8.701.000 | Rp. 9.663.500 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Agar anak Anda mendapatkan tidur yang sehat dibutuhkan matras yang mampu menyajikan tak hanya kenyamanan tidur, namun juga support yang baik untuk tubuhnya yang sedang dalam masa pertumbuhan. Produk ini dengan segala fiturnya, seperti Knitted Fabric dengan desain yang menarik, Latex dan Posture Spring untuk topangan optimal, menjadikan Luxury Kids teman tidur favorit anak Anda.
| 100 x 200 cm | 120 x 200 cm | |
| 1 Set | Rp. 4.240.500 | Rp. 4.735.500 |
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
*) Harga dan Promo Dapat Berubah Sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan terlebih dahulu Mengikuti Kebijakan dari pemegang merek.
Koleksi Spring Bed Lainnya :
( Also With Best Price Promise )
Artikel Bermanfaat :
Diterjemahkan dari artikel oleh : Christina Boufis, review oleh : Michael J. Breus, PhD.
Anda pasti telah sering mendengar bahwa meningkatnya kebiasaan menonton TV, makanan tinggi kalori, dan berkurangnya aktivitas fisik merupakan penyebab dari meningkat pesatnya jumlah obesitas pada anak-anak. Disamping faktor-faktor tersebut ada faktor lain yang tidak kalah penting, yaitu : Kurangnya Tidur.
Menurut Frederick J. Zimmerman, PhD, Ketua dan Professor di Department of Health Services UCLA School Public Health, " Anak-anak yang tidak mendapatkan cukup tidur memiliki resiko yang lebih tinggi untuk mengalami obesitas dibandingkan dengan anak-anak dengan jumlah tidur yang cukup.
Studi ini dilakukan terhadap 1.930 anak-anak usia 0 - 13 tahun. Para ilmuwan mencatat pola tidur mereka dikaitkan dengan fluktuasi berat badan selama 5 tahun. Apa yang mereka temukan adalah bahwa anak-anak usia 0-4 tahun yang tidak memiliki jam tidur yang cukup memiliki 80% resiko lebih tinggi untuk terkena obesitas 5 tahun kemudian. Prof. Frederick mengatakan bahwa ini merupakan hal yang signifikan. " Apabila Anda mengambil 100 orang anak yang tidak mengalami tidur yang cukup, sekitar 25 diantaranya akan mengalami obesitas dalam beberapa tahun ke depan."
Dan ketika berbicara obesitas, ini merupakan hal yang sangat berisiko bagi kesehatan karena untuk terlepas dari obesitas memerlukan perubahan yang berkaitan dengan gaya hidup dan kebiasaan. Seperti yang kita tahu bersama banyak sekali orang yang mengalami kegagalan dalam diet. Oleh karena itu apabila menyangkut obesitas, pencegahan amat sangat lebih mudah daripada mengobati.
Ilmuwan mengatakan bahwa, " usia di bawah 5 tahun adalah usia kritis bagi pembentukan anak." Ketika waktu tidur mereka tidak sesuai dengan jumlah yang ideal, tingkat resiko untuk mengalami obesitas akan meningkat di masa yang akan datang. Frederick Zimmerman menambahkan bahwa mekanisme sebab-akibat di balik kaitan antara kurang tidur dengan obesitas merupakan bidang yang masih terbuka untuk eksplorasi lebih lanjut. "
Anak-anak pada usia 6-8 tahun yang tidak mendapatkan cukup tidur akan merasa kurang nyaman, dan besar kemungkinan tanpa disadari mereka akan mengatasi hal tersebut dengan makan lebih banyak, " katanya melanjutkan. Selain itu ada pengaruh dari ketidakseimbangan hormon yang mengatur nafsu makan, yaitu leptin dan ghrelin, yang juga menjadi kontribusi bagi berkembangnya berat tubuh pada anak.
Ketika mereka makan lebih banyak karbohidrat yang menaikan kadar insulin, mereka akan semakin malas melakukan aktivitas fisik. Kurangnya aktivitas fisik lama kelamaan menjadi sebuah kebiasaan yang sulit untuk diubah. Semakin berat badan anak bertambah semakin kurang nyaman mereka dalam melakukan kegiatan olah raga.
Kesimpulannya ? Kurang tidur pada anak di malam hari memang bukan menjadi satu-satu nya faktor yang menyebabkan obesitas di kemudian hari. Tetapi faktor penyebab ini sangat berbahaya karena seperti layaknya "the silent killer", banyak orang tua yang tidak memahami kaitan antara keduanya sehingga tidak cukup melakukan tindakan-tindakan yang dianggap perlu untuk menjamin waktu dan kualitas tidur yang cukup bagi anak.
Amy Jordan, PhD., Director of The Media and The Developing Child Sector of the Annenberg Public Policy Center of The University of Pennsylvania memberikan tips berikut agar anak Anda tidur lebih lama :
-. Matikan televisi. " Televisi selain dapat mengurangi waktu tidur, juga merupakan transisi yang tidak baik bagi anak dalam mempersiapkan pikirannya untuk tidur," Studi menunjukan bahwa anak-anak yang menonton televisi sebelum tidur akan lebih sulit untuk tidur, dan cenderung terusik ketika tidur karena pikiran yang masih terpengaruh oleh tayangan televisi yang dilihatnya sebelum tidur. Selain itu, menonton televisi sebelum tidur dapat menjadi sebuah kebiasaan yang kurang baik. Jadi sebelum anak Anda memiliki kebiasaan ini, lebih baik cegah sejak awal.
-. Lebih parah dari televisi adalah bermain game sebelum tidur. Games membuat pikiran Anda sangat aktif, akibatnya adalah anak akan sulit untuk tidur, dan terganggunya tidur di malam hari. Ditambah lagi dengan paparan sinar dari televisi yang menunda diproduksinya melatonin di dalam tubuh yang sangat diperlukan untuk tidur.
-. Baca buku cerita menarik dengan pesan moral untuk anak Anda. Membacakan cerita, atau anak Anda membca sendiri buku dengan alur ringan dapat menciptakan kebiasaan yang baik sebelum tidur.
-. Awasi informasi melalui media yang diterima oleh anak Anda. Penelitian menunjukan bahwa anak yang sering mendengar berita yang menakutkan atau mengerikan lebih sulit untuk tidur dan tidur nyenyak. Dan memang belum saatnya bagi anak Anda untuk melihat berita-berita kriminal di televisi yang memenuhi pikirannya dengan hal-hal negatif.
(Sumber : www.webmd.com)
DISCLAIMER : Artikel ini tidak dimaksudkan sebagai saran profesional dalam bidang medis. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk analisa kesehatan tubuh Anda yang akurat dan saran medis terbaik.
Kembali Ke Pilihan Tipe Spring Bed Anak
Untuk Info UPDATE PROMO Terkini Segera Kunjungi Showroom Kami di :
Alamat : Jl. Jend. A. Yani 598-667.Bandung.
Telp : (022)-720 8300, HP & WhatsApp 0821 285 37731, BB 29E84589
-- at Galleria Furniture You Can Always Save Some Money --
|
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
Tentang Kami : |
Promo : |
Hubungi Kami di : |
|
